Пить воду полезно — это знают даже те, кто считает, что чай из пакетика — это уже почти эликсир жизни. Но давайте разберёмся, почему же вода — это не просто жидкость, а настоящий супергерой нашего организма. Во-первых, вода необходима для здоровья внутренних органов. Представьте себе: ваши почки — как два маленьких фильтра-охранника на посту, и если им не хватит воды, они начнут протестовать и требовать забастовку.
А ведь без них вы быстро почувствуете себя не лучшим образом.
Мышцы тоже без воды жить не могут — они словно спортсмены на марафоне: без глотка воды быстро сдадутся и начнут ныть. Вот вам анекдот: «Почему у бодибилдера всегда с собой бутылка воды? Потому что мышцы требуют водного питания больше, чем фанаты автографов!» Кожа же от благодарности за хорошее увлажнение начинает светиться лучше лампочки в холодильнике. Если хотите выглядеть свежо и молодо, забудьте про кремы за тысячу рублей и просто пейте воду.
А ещё вода — это настоящий уборщик вашего тела.
Представьте себе: токсины в вашем организме — как непрошеные гости на вечеринке. Вода же выступает в роли метлы и веников одновременно, выгоняя их прочь! Не зря говорят: «Чистота – залог здоровья».
Кишечник тоже любит воду, иначе он превращается в ленивого кота, который никуда не хочет идти (даже на прогулку). И пищеварение без воды напоминает работу старенького трактора – медленно и с перебоями.
Интересно то, что часто мы путаем жажду с голодом. Вот вам смешная история: однажды мой друг решил похудеть и вместо еды начал пить воду каждый раз, когда хотелось перекусить. Через неделю он заметил, что стал меньше есть… но зато чаще бегать к холодильнику за новой бутылкой воды!
Так что если вдруг почувствовали желание съесть пирожное – попробуйте сначала выпить стакан воды. Может быть, ваш организм просто хочет напиться!
Теперь перейдём к более мистическим темам – травяным чаям!
Говорят, чай «Магия Любви» способен пробудить чувства даже у самого равнодушного партнёра. Можно представить себе такую сцену: муж приходит домой после работы усталый и равнодушный к романтике, а жена подаёт ему чашечку этого чая с любовными специями – кардамоном там всяким да корицей… И вот уже вечер заканчивается танцами при свечах!
Правда ли? Кто знает! Но звучит заманчиво!
Заваривать такой чай надо по особому ритуалу: перемешивать по часовой стрелке со словами заклинания про силу ночи и пылающее пламя любви.
Мне кажется, если бы Гарри Поттер жил в нашем мире здорового образа жизни, он бы обязательно имел фляжку такого напитка среди своих волшебных зельев.
Кроме того есть чай «Ясность», который помогает разобраться в сложных ситуациях и даже увеличить шансы в юридических делах (особенно если пить его по четвергам в час Юпитера). Я представляю себе адвоката с чашкой такого чая на столе во время суда – возможно именно благодаря этому напитку он выигрывает все дела!
Ещё один чудодейственный напиток называется «Калинов мост» — для общения с умершими и успокоения души. Если вас мучают бессонница или аллергия – этот чай как раз для вас. Пейте его перед сном с мёдом и представьте себя героем какого-нибудь мистического романа… Только будьте осторожны: слишком крепкий сон может привести к тому, что вы проспите собственную жизнь!
Ну а чай «Крепкий сон» предназначен для снятия нервного напряжения после тяжёлого дня.
Представьте офисного работника после восьми часов борьбы с электронной почтой и коллегами с просьбами о помощи – одна чашечка такого чая превращает его из зомби обратно в человека.